Drømmer du om et andet arbejdsliv?
Find inspiration til et arbejdsliv i sync med dine kerneværdier:
Vil du veksle stress til trivsel, glæde og balance?
Hvad ville du ha’, hvis der var frit valg?
Jeg vil fx have FRIHED…
Vi har et arbejdsliv, der næsten kun kan gå galt
Hvordan designer man sit arbejdsliv, så man ikke bliver stresset? Det korte svar er, at det måske er umuligt. I hvert fald, hvis vi bliver ved med at arbejde, som om det er det vigtigste i verden.
Hvis du synes, at dit arbejde er det vigtigste i din verden, så håber jeg, du er single. Ellers bliver du det nok snart… Dit arbejde må gerne være vigtigt, men det vigtigste er forhåbentligt din familie.
Men derfor kan du godt føle et vist pres for at lade arbejdet blive vigtigere end alt andet. Undgå at hoppe på den galej. Med mindre at i har en aftale i familien om, at nu bakser du bagen ud af bukserne i fx 3 år, fordi I vil bruge alle de dejlig penge til noget bestemt. Men når den aftalte tid så er gået, så er det slut. Så skal familien i centrum igen.
Nå vores arbejde får lov at blive det vigtigste, kommer vi let til at gå på kompromis med vores kerneværdier. Der er ingen i hele verden, der ligger på deres dødsleje og fortryder, at de ikke knoklede noget mere. Tværtimod.
Når vi går på kompromis med vores kerneværdier, bliver vi lettere stressede end andre. Og hvis vi ignorerer alle de små signaler, så bliver vi ikke bare stressede, så bliver vi syge af stress.
Hvis du kender dine kerneværdier, er det lettere at sige fra og skifte spor, inden det går galt. Men rigtig mange kender ikke – eller har glemt – deres kerneværdier. Kerneværdier er om ikke uforanderlige, så dog stable over tid. De kan godt forandre sig gennem livet, men kun langsomt og ikke hele tiden. Kender du dine egne kerneværdier?
Find vej til det gode arbejdsliv – en hjælpende hånd
Viden, inspiration og støtte til at rykke mennesker og organisationer
Viden
Forandringer begynder med viden: Hvad er de forskellige muligheder, erfaringer og god praksis i det hele taget?
På Trivselsbloggen er der artikler om alt det, arbejdslivet indeholder: Stress, trivsel, arbejdsglæde, arbejdstid, pauser, restitution mm.
Inspiration
Få ny inspiration til at finde dine egne løsninger: Hvad har andre gjort, hvad fungerer for dem, og hvor skal man begynde?
I Inspirationshjørnet har jeg samlet materialer, som du kan downloade og bruge i din egen hverdag.
Støtte
Få støtte og hjælp til processen: Jeg tilbyder foredrag, workshops og korte konsulentforløb med konkret inspiration og hjælp.
Læs mere under “Ydelser”, eller hop rundt her på sitet, og pluk, hvad du kan bruge.
“Jeg vil inspirere andre til at skabe en tilværelse i overensstemmelse med deres kerneværdier,
så de får et liv – og et arbejdsliv – med overskud, trivsel, glæde og balance.”
3 blandede fra bloggen
– Nyt mix indlæses når siden opdateres –