Forleden læste jeg i avisen, at arbejdsbevægelsen foreslår, at den kommende regering laver en flerpartsaftale omkring stressindsatsen. De foreslår, at man fokuserer på at gøre behandlingstilbudene ens i hele landet, og at man anerkender stress som en psykisk arbejdsskade. Desuden mener de, at staten skal betale for, at der kan komme stresskonsulenter ud og hjælpe
Stressindsatsen skal være mere end et hæfteplaster Hele artiklen »
I virkeligheden kan det siges i én sætning: Du har brug for mere tid uden skærm. Det gælder vitterligt alle skærme: telefonen i lommen, tabletten i sofaen, pc’en på arbejdet og tv’et i soveværelset. For vidensarbejderen er skærmen ofte både værktøjet og fjenden. Vi bruger den til at skabe resultater, men vi bruger den også
Reducer dit stressniveau øjeblikkeligt: Knæk skærmkurven Hele artiklen »
Hvad er technostress? Digital overload og slørede grænser i 24/7-kulturen Du har lige lukket laptoppen. Klokken er 17, men inden du når at trække vejret, vibrerer din lomme. En e-mail fra chefen. Du tjekker den. Fem minutter senere vibrerer den igen – en Slack-besked. Du svarer hurtigt. Du er ikke officielt på arbejde, men du
Technostress: Sådan genvinder du kontrollen over dit digitale liv Hele artiklen »
Hvad er digital stress? Digital stress er stress pga. af digital teknologi. Stress kan opstå, fordi det er svært håndtere ny teknologi, eller fordi man har en ukritisk tilgang til ny teknologi. Arbejdsmæssigt opstår digital stress især, fordi både medarbejdere og ledere bliver påvirket af forpligtelser og uklare ansvarsområder i forbindelse med ny teknologi. Fx
Digital stress Hele artiklen »
